炒豌豆的做法大全(豌豆配上这3种食材一起炒,咸香可口)
新鲜的豌豆,外表翠绿 ,口感清甜。简单一煮就可食用,也可煮汤,清炒,都能体现其清香鲜嫩的口感。今天介绍一道豌豆的家常做法——豌豆肉末。这道家常菜,首先以丰富的色彩从视觉上上吸引了你的目光,勾起了食欲。而且豌豆的清香软糯,肉末的咸香嫩滑,还从口感上刺激了你的味蕾,让你食欲大开。隔三差五在家做一顿,大人小孩都喜欢,一口一大勺,配着米饭,解馋又开胃。
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豌豆肉末
主料:豌豆,半个玉米,红萝卜,猪瘦肉
辅料:生抽,老抽,蚝油,盐,鸡精适量
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第一步:处理食材
新鲜的豌豆从豌豆荚中剥好放入玻璃碗中备用,玉米剥掉玉米粒备用,红萝卜洗净切丁备用,肉剁成肉末备用(买的时候也可以直接买处理好的)。
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第二步:锅中放水,水开后放一点盐和食用油(为了豌豆的颜色焯水后更加嫩绿),下豌豆和玉米粒焯水2分钟,捞出过凉备用。
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第三步:锅内放油,油温6成热,下葱花爆香锅底,然后加入肉末快速滑散,放入一勺料酒,肉末变色后,倒入红萝卜丁,豌豆和玉米粒,加入一勺生抽,一勺蚝油,半勺老抽翻炒两分钟,加入食用盐调味,加入鸡精翻炒均匀就可以出锅了。
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一道色香味俱全的家常菜就可以上桌了,绿色的豌豆,黄色的玉米,红色的胡罗布丁配上嫩滑的肉末,软糯咸香,美味可口,一份不够吃。
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食客曰:
豌豆肉末做法很多,配料可以根据不同的口味选择不同的食材,这样营养更加均衡,味道更香,口感更好。